介護予防の基本 鼻をほじる習慣と認知症予防|鼻をやさしく守ることも脳の健康づくり 鼻をほじる習慣とアルツハイマー病の関係はまだ研究段階です。鼻の中を傷つけないケア、手洗い、乾燥対策、認知症予防につながる生活習慣をやさしく解説します。 2026.07.28 介護予防の基本生活習慣改善認知症予防・脳の健康