入居時自立型老人ホーム

介護予防

元気なうちに入る老人ホームでは「自炊」も選べる。食事を自分で整えることが介護予防につながる理由

入居時自立型老人ホームでは、食事をすべて任せるだけでなく自炊を取り入れる暮らし方もあります。自炊が体力や認知機能、生活の質に関係する理由と、無理なく続ける工夫をやさしく解説します。