介護の基本

介護予防

介護の5つの基本的ケアとは?家族が知っておきたい介助のポイント

介護の基本となる5つのケアをやさしく解説。食事、排泄、入浴、着替え、移動の介助ポイントや、家族が無理なく支えるための声かけ、自立支援の考え方を紹介します。
介護予防

介護で使われるADLとは?日常生活動作の意味と、生活との関係をわかりやすく解説

ADLとは、食事・着替え・入浴・移動など日常生活に必要な動作のことです。介護や生活との関係、ADLが低下する原因、家族ができる支援、今日からできる介護予防の工夫をやさしく解説します。