介護予防 「ピンピンコロリ」は本当に理想?最期まで自分らしく生きるために、今からできる健康づくり 「ピンピンコロリ」は本当に理想の最期なのでしょうか。突然死による家族の負担や、健康寿命を延ばすために大切な歩く力・食べる力・気力の保ち方を、介護予防の視点でやさしく解説します。 2026.06.03 介護予防家族介護・老後の備え生活習慣と健康づくり