お酒が弱い

食後に猛烈に眠い、お酒が弱くなった、疲れが抜けない。健診で異常なしでも見逃したくない肝臓の疲れサインを、介護予防医学の視点からやさしく解説。今日からできる食事・運動・生活習慣も紹介します。